Atelier « bien manger et bouger pour protéger son cœur »

Emmanuelle Ralite, diététicienne nutritionniste à Elven, animera un atelier le jeudi 23 février dans les locaux de Santé Active, à Vannes.

L’atelier « Bien manger et bouger pour protéger son cœur » regroupe une douzaine de participants, affiliés à la Caisse Primaire d’Assurance Maladie.

Emmanuelle Ralite répondra aux questions suivantes : qu’est-ce qu’une alimentation équilibrée ? Que signifie « manger sainement » ? Quelle activité physique faire pour protéger sa santé ? Comment choisir ses matières grasses pour protéger son cœur ? Quel est le rôle du sel et du sucre dans le développement des maladies cardiovasculaires ? Comment les repérer sur les étiquettes ? Comment les remplacer dans les recettes ?

Emmanuelle Ralite, diététicienne nutritionniste à Elven, propose aux professionnels des actions diverses   sur le thème de l’alimentation (animations, formations, conférences,…). Contact

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