Emmanuelle RALITE – Diététicienne Nutritionniste, enregistrée au fichier ADELI – 20 rue Nationale – 56 250 ELVEN – 07 81 90 39 67 – contact@une-autre-dietetique.fr
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Plats végétariens de blettes, de lait ½ écrémé, gousses d'ail, gros oignon, œufs, sel, poivre, tomates séchées à l'huile 0 étoiles

Tortilla de blettes

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2021-12-05 17:13:122021-12-05 17:13:12Tortilla de blettes
Desserts bananes mures, de farine T 65, de flocons d'avoine, de pépites de chocolat, de sirop d'agave, œufs, sachet de levure chimique, vanille ou cannelle en poudre, yaourt nature 0 étoiles

Cake léger à la banane et au chocolat

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2021-10-17 17:49:332021-10-17 17:49:33Cake léger à la banane et au chocolat
Plats végétariens de 4 épices, de chair de potiron, de crème fraîche, de farine, de fromage râpé, échalote, huile, œufs, sel et poivre 0 étoiles

Soufflé au potiron

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2021-01-19 17:23:132021-03-09 10:28:52Soufflé au potiron
Entrées courgettes moyennes, d'huile d’olive, de crème liquide, œufs, oignons, poivron, sel, poivre 0 étoiles

Terrine de courgettes

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2020-08-06 14:28:222020-08-06 14:28:22Terrine de courgettes
Plats d'huile, de crevettes cuites décortiquées, de dés de jambon, de gingembre haché, de petits pois surgelés, de riz parfumé, de sel, de sucre, œufs, oignon moyen, poivre blanc moulu 0 étoiles

Riz cantonais

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2020-04-01 10:28:222020-04-01 10:32:26Riz cantonais
Plats végétariens d'herbes frâiches (persil, ciboulette, basilic, thym, estragon), de flocons d'avoine, de tofu soyeux, gros champignons de Paris, gros oignon, œufs, sel, poivre 0 étoiles

Champignons farcis

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2019-08-29 09:48:162019-08-29 09:51:21Champignons farcis
Desserts d'huile d’olive, de cannelle en poudre, de carottes râpées, de farine T80, de fruits secs mélangés, de levure chimique, de purée d'oléagineux, de sucre roux, œufs 0 étoiles

Muffins aux carottes et fruits secs

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2019-05-19 18:26:052019-05-19 18:26:05Muffins aux carottes et fruits secs
Plats d'échalote hachée, d'huile d’olive, de ciboulette hachée, de farine T 65, de jus de citron, de pommes de terre, de truite fumée, œufs, poivre et sel (facultatif), zeste de citron bio râpé 0 étoiles

Croquettes de pommes de terre à la truite fumée

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2019-03-16 15:30:502021-03-09 11:10:44Croquettes de pommes de terre à la truite fumée
Plats végétariens butternut, d'huile d’olive, de farine T 65, de lait ½ écrémé, de vinaigre balsamique, noisettes, œufs, oignons, sel, poivre, paprika (facultatif) 0 étoiles

Tarte butternut et noisettes

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2019-02-14 12:29:042019-02-14 12:29:04Tarte butternut et noisettes
Plats végétariens d'huile d’olive, de basilic frais, de courgettes, de farine, de lait ½ écrémé, œufs, sel, poivre 0 étoiles

Galette de courgettes

0 0 Emmanuelle Ralite Emmanuelle Ralite2018-07-01 10:26:582018-07-01 10:26:58Galette de courgettes
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